Torsti Suonio PAASTORAPORTTI

1.1.2002

PAASTO AJALLA 21.12.-29.12.2001

Protestiksi kulttuurissamme vallalla olevalle ylettömälle joulusyömiselle päätin paastota yli perinteisten mässäilypäivien. Jonkun mielestä ajatus saattaa olla typerä. Päätin kuitenkin kokeilla. Nautin paaston aikana erilaisia mehuja, vettä, teetä, sekä monivitamiinijuomaa. Mehujen päivitäiseksi määräksi tuli noin 1,5 l/vrk. En maininnut paastosta sen aikana kenellekkään.

ENNEN PAASTOA

20.12.2001 Tein kabinettitarjoilijavuoron Hartwall-arenalla 14.30-00.30. Areenalla esiintyi Opperalaulaja Karita Mattila. Vuoron aikana söin paistia ja perunoita sekä muutamaa useamman luumuleivoksen.

21.12.2001 Lyhyehköjen yöunien jälkeen menin aamiais-lounasvuoroon Hotelli Seasiden ravintoloihin. Ennen työvuoron alkua söin aamiaisen joka käsitti Sämpylän, leikkeleitä, paistettua munaa teetä ja hedelmämehua.

PAASTON ALOITUS 21.12.2001 (Perjantai)

Hotellin aamiaisella vallinneen matalamielisen ja sieluttoman ilmapiirin provosoimana tein lopullisen päätöksen aloittaa paaston, jonka ajankohtaa en ollut vielä päättänyt. Työvuoron aikana join vielä lasin omenamehua, kupin teetä ja pari lasia vettä. Tuntui että vuoron aikana työtoverit huolehtivat normaalia enemmän oikeudestani ruokataukoon. Joku keksi ylimääräisenä ohjelmanumerona tarjota joulupuuroa popsittavaksi työn lomassa. Kieltäydyin kohteliaasti.

Paaston aloitukseksi päätin kokeilla totaalista paastoa. Puolen päivän jälkeen en juonut enää edes vettä. Työvuoro sujui nälän sen enemmin vaivaamatta. Voimakas lumisade valkaisi kaupunkia koko päivän ajan. Töiden jälkeen kävin antamassa valvotun virtsanäytteen huumeseulaa varten ja matkustin kaupungin halki yli tunnin sen täydellisen ruuhkautumisen takia. Jano alkoi vähitellen nostaa päätään. Kotona rentouduin nukkumalla pienet unet.

Kahdeksaksi menin Ju-Jutsu seuran salille koska muistelin että silloin olisi ollut vapaaharjoitukset. Ohjaajaa ei paikalle ilmaantunut, mutta muutama ylempivöinen harrastaja oli paikalla. Kävin läpi puolentoista tunnin harjoitukset, keskittyen harjoittelemaan potkuja ilmaan ja säkkiin. Syömättömyys aiheutti hieman huteran olon. Voimakkaan hikoilun ansiosta jano yltyi melkoiseksi. Talon suihkut olivat rikki joten kiiruhdin harjoittelun jälkeen suorinta tietä kotiin ja suihkuun. 22.30 päätin että totaalipaasto saa siltä osin jäädä, ja nautin muutaman lasillisen vettä ennen nukkumaanmenoa. Nukuin pitkät ja rauhalliset unet.

2. PÄIVÄ 22.12.2001 (Lauantai)

Herättyäni luin Markkinointi-instituutin opintiomateriaalina olevaa “Puheviestinnän perusteet” kirjaa, kunnes tuli aika lähteä töihin, nälkä ei vaivannut ollenkaan. Ennen työhön lähtöä Salomonkadun Chico´kseen nautin lasillisen sokeritonta Valion mansikkakeittoa 0,3 l. 34:n tunnin täyden syömättömyyden jälkeen ateria tuntui ruhtinaalliselta. Maistelin keitoa suupala suupalalta ja nautin herkusta niin, etten kyennyt pitämään silmiä auki. Tuntui kuin vatsani olisi ollut jalkapallo joka on alipaineimurilla imetty täysin ilmattomaksi. Vatsalaukun seinämien kosketellesa toisiaan liukas mansikkakeitto oli kuin öljyä ruosteisille saranoille.

Työpäivä Chico´ksessa (17-01) sujui ongelmitta. Kiusausta syömiseen ei juuri tullut. Nautin lasin tuoremehua lounaan sijaan. Vatsalaukun tottumattomuus totaaliseen tyhjyyteen aiheutti tyhjäksi imetyn jalkapallon tunteen vatsaan, ilmiö aiheutti keskivartalossa ilmeneviä lihasjännityksiä. Kävin muutaman kerran WC:ssä tekemässä venytyksiä rentouttaakseni lihaksia.

Muuten olo tuntui hyvältä. Paasto tuntui antavan jonkunlaita rohkeutta ja suoruutta.

Työpäivän päätteeksi kävelin pakkasessa kotiin ja nukahdin pian syvään ja rauhallisen uneen.

3. PÄIVÄ 23.12.2001 (Sunnuntai)

Lueskelin päivän puheviestinnän kurssikirjaa. Työpäivä Chico´ksessa (15-21.15) sujui ongelmitta. Joskin tyhjän jalkapallon tunne vatsassa alkoi tuntua epämielyttävältä. Join haaleaa vettä aina välillä kun ehdin, ja kävin WC:ssä tekemässä lihasvenytyksiä.

Tyhjä vatsa tuntui rasittavan erityisesti vatsa ja selkälihaksia, aivan kuin ne olisivat joutuneet tekemään ylimääräistä työtä pitäessään vartaloa kasassa. Työskentely tarjoilijana oli paaston alkupäivinä epämielyttävää, muttei mahdotonta. Vastaisuudessa täytyy tietää että nesteen nauttiminen on alkupäivinä tärkeää vatsalaukun sopeutumisen helpottajana.

Jokin tiedostamaton häpeän tunne tuntui kadonneen ja tilalle oli tullut ripaus aitoa tervettä ylpeyttä omasta olemassaolosta. Työskentely herkullisten ruoka-annosten parissa ja niistä vaivatta pidättäytyminen antoi todellisuuspohjaisen näytön itsetunnolle omien mielihalujen hallinnasta.Askel lähempänä kohti todellista itsekunnioitusta.

Töiden päätteeksi kävin ostamassa 0,5 litraa porkkanajuomaa ja kiirehdin kotiin nauttimaan juuresmehu-ateriaa.

Kotona huomasin, että naapuri jolla on ollut tiedostamattomana tapana onnistua säikäyttämään minut kerroksemme käytävällä säikähtikin nyt minua, kun itse pysyin taas rentona ja rauhallisena.

4. PÄIVÄ 24.12.2001 (Jouluaatto)

Heräsin aamuyöllä kun eräs naapureista palasi seurueineen baarista kotiin. Huoneesta kuuluva humalainen jorina ärsytti niin, että menin vaatimaan unirauhan palauttamista. Kävimme monipuolisen väittelyn aiheesta ja selvittelimme muutenkin tulehtuneita välejä. Tapauksen ansioksi voisi lukea sen, että keskustelu päätyi tilanteeseen jossa tarjoamani sovintoehdotus otettiin vastaan.

Tapaus kuitenkin aiheutti melkoisen adrenaliinimyrskyn, enkä saanut enää unta. Naapureiden väitettyä minun olevan mieleltäni sairaan ryhdyin kokoamaan vastinetta lääkärinlausunnolle, joka minusta on kirjoitettu. Kirjoittelin aamuun asti ja läksin kaupungille toimittamaan asioitani.

Ostin joululahjaksi itselleni uuden kalenterin ja tietokoneen hiirimaton. Juhla-ateriaksi ostin kolme litraa erilaisia mehuja. Kuuntelin radiosta joulurauhan julistuksen samalla kun kävin Espoossa metsästämässä edullista mustepatruunaa kirjoittimeen.

Nukuin päiväunet ja kävin antamassa virtsanäytteen huumeseulaa varten. Erehdyksessä menin maanantaina vaikka normaali näytepäivä olisi kuulunut olla tiistai. Joulun kunniaksi virtsanäyte otettiin vastaan hieman moittien.

Jouluaterian aikaan tein suolihuuhtelun. Käytännössä toimitus tapahtuu siten, että kyykistyn suihkun lattialle ja painan letkun suun peräaukkoani vasten ja annan haalean veden virrata sisään peräsuoleen ehkä pari- kolme litraa. Vesi aiheuttaa voimakkaan ulostamis tarpeen. Pidättelin noin kymmenen minuuttia antaakseni veden huudella suoliston seinämiä ja irroittaa kuona-aineita. Lopulta vapautin itseni hädästä. Täysistunnon aikana luin kuvaraamatusta originaalit joulun tapahtumat.

Toimitus aiheutti syvän puhdistumisen tunteen. Ja antoi humoristista joulumieltä hyvin voimakkaan kontrastinsa ( T.Suonion joulutoimet kontra perinteinen suomalainen jouluaattoilta) johdosta.

Illan kuluessa kirjoittelin vastinetta lääkärinlausuntoon. Lueskelin myös puheviestintää sekä Johdatusta Suomen oikeusjärjestelmään.

Nukkumaan mennessäni söin kolme 10 mg:n Doxal tablettia nukkuakseni yön kunnolla mahdollisista juopuneista naapureista huolimatta.

Olo oli hyvin jouluinen, rauhallinen ja mukava.

5. PÄIVÄ 25.12.2001 (Joulupäivä)

Lueskelin päivän puheviestintää ja oikeustiedettä. Jatkoin lääkärinlausuntoni vastineen kirjoittamista. Ilalla kävin tekemässä muutaman kilometrin kävelylenkin, morjestin suurkirkkoa ja kävelin kotiin.

Syömättömyyteen alkoi jo tottua, ja mielessä alkoi itää ajatus että entä jos lopettaisi syömisen ihan kokonaan tarpeettomana.

Ihailin peilistä huomattavasti hoikentunutta olemustani.

Kaiken kaikkiaan olo oli hyvin kevyt ja rauhallinen.

Menin ajoissa nukkumaan ja nukuin pitkät ja rauhalliset unet.

6. PÄIVÄ 26.12.2001 ( Tapaninpäivä)

Lueskelin päivän puheviestintää ja oikeustiedettä sekä kuvaraamattua. Jeesus oli 40 päivää syömättä. Mielessä kävi, että pitäisikö rikkoa ennätys, eipähän tarvitsisi hävetä kirkon ohi kulkiessa.

Illalla kävin tekemässä ju-jutsu harjoituksen. Olin yksin koko dojolla.

Kirjoitin vastinettani lääkärinlausuntoon, laadin luottohakemuksen pankille ja kirjoitin kirjeen vanhalle ystävälle.

Kirjoitellessa aika hurahti aamuun asti. Menin nukkumaan kuuden aikoihin tyytyväisenä rupeaman saavutuksiin.

Luottohakemuksessa tulin laatineeksi virallismuotoisen selvityksen velkaantumisestani ja sen jälkeisestä elämästä.

Syömättömyys alkoi tuntua jo normaalilta tavalta olla ja elää. Ajatus siitä kuinka valtavia määriä ihminen syö normaalin päivän aikana ja kuinka valtavan työn elimistö joutuu tekemään prosessoidessaan kaiken suusta alas kipatun alkoi herättää kummastusta. Miksi me oikein syömme?

7. PÄIVÄ 27.12.2001 (Torstai)

Heräsin puolilta päivin. Tein puheviestinnän tehtävät ja postitin ne muiden laatimieni kirjeiden kanssa.

Metsästelin oikeustieteellisen tiedekunnan pääsykoekirjoja kaupungin kirjakaupoista. Soitin Pykälä ry:n toimistoon ja kysyin neuvoja. Eivät tienneet sielläkään mistä kannattaisi etsiä kirjoja käytettynä. Pari hyvää vinkkiä sain siitä missä niitä voi käydä rauhassa lukemassa.

Ostin vihkon pääsykokeisiin valmistautumista varten. Aloitin syventymisen suomalaiseen oikeusjärjestelmään.

En enää varsinaisesti edes muistanut että olin paastolla. Syöminen ei käynyt edes mielessä. Mitään heikotuksia tai huimauksia ei varsinaisesti ollut ilmennyt koko paaston aikana.

Oikeusjärjestelmään tutustuminen antoi runsaasti iloa ja toivoa huomatessani että se on juuri sitä minkä olen kokenut puuttuvan elämästäni. Yhteiset sopimukset siitä kuinka konfliktitilanteissa menetellään, ja missä puitteissa omia mielitekojaan voi toteuttaa.

Mietin, että tuulimyllyjä vastaan taistelun sijasta voinkin opetella käyttämään tuulimyllyjä omaksi ilokseni.

8. PÄIVÄ 28.12.2001 ( Perjantai)

Aamulla oli Chico´ksessa Eurokoulutus. Liityin sokoksella HOK:n jäseneksi ja ostin opiskelutarvikkeita. Menin eduskunnan kirjastoon lukemaan oikeusjärjestelmän perusteista. Kävin antamassa virtsanäytteen ja menin Seasideen töihin. Työpäivä ei aiheuttanut mitään ongelmia. Olin jo tottunut syömättömyyteen. Työtoverit tuntuivat olevan normaalia ystävällisempiä. Johtuikohan se syömättömyydestä, en tiedä. Ehkä oma kasvanut itsekunnioitus heijastui myös vuorovaikutukseen.

Työpäivän päätteeksi ajoin 24 h ruokakauppaan ja ostin paastonlopettajais aterian.

Ensimmäisksi ateriaksi valitsin yllättävän runsaan aterian. Kaiken kaikkiaan söin enne nukkumaanmenoani

- Lautasellisen katkarapukeittoa

- Kolme sämpylää

- Purkin raejuustoa

- 0,4 l mansikkakeittoa

- Lasillisen luumunektaria.

Menin nukkumaan tyytyväisenä herätäkseni aamulla Rauhan nimipäivänä nauttimaan pitkästä aikaa aamiaista.

YHTEENVETO

Kokonaiskokemuksena 8:n vuorokauden paasto oli hieno kokemus. Merkittävimmät oivallukset koskivat sitä, että energiaa riittää vaikkei sitä ravinnon mukana saisikaan. Tietysti vatsallani oli vielä muutaman sadan gramman varaenergiavarasto josta elimistö saattoi tarvitsemaansa energiaa ottaa käyttöön. Seuraavan paastokerran yritän saada sellaiseksi, että ylimääräistä rasvaa ei ole elimistössä paaston alkaessa.

Henkisenä kokemuksena paasto oli puhdistava. Konkreettisina elämän puhdistustoimina sain käsiteltyä menneisyyttäni koskevia ahdistavia asioita sellaisessa muodossa jonka kärsii jo antaa ulkopuolisille luettavaksi.

Sunnuntaina kävin nauttimassa Töölön Chico´ksessa kalkkuna fajitaksen ja herkullisen mokkajälkiruoan. Ateria maistui niin hyvältä, että kyyneleet nousivat silmiin.

Paasto kannattaa siinäkin mielessä, että siinä oppii arvostamaan myös ateriontia uudella tavalla.